Alimentação saudável em Praia Bela
09 de Fevereiro de 2012Notícias relacionadas
Que todos sabem dos benefícios de uma alimentação saudável isso é óbvio, mas os benefícios que os frutos do mar oferecem para a sua vida, você sabe? Venha para Praia Bela e descubra um pouco desses benefícios, além de conhecer um dos lugares mais lindos do Brasil.
Desde peixes e camarões até ostras e mariscos, os benefícios são diversos, entre eles a redução do colesterol, o combate a doenças cardiovasculares e também a prevenção do diabetes. Em Praia Bela é diferente, pois além de aproveitar os benefícios de belezas naturais e relaxar você também pode ter a oportunidade de ter uma vida saudável e isso é possível através dos frutos do mar.
Uma das principais fonte de vitamina que vem do mar, é o ômega 3, responsável por limpar as artérias e aumentar o colesterol bom, diminuindo o triglicérides e prevenindo contra o infarto. Em Praia Bela você pode saborear um delicioso salmão a beira mar, que além de magnífico traz esses benefícios para sua saúde. Outra alternativa encontrada nos mares e também em Praia Bela, são o bacalhau, o atum e também a truta. Todos muito ricos em ômega 3.
Aproveite para relaxar e tirar alguns dias de folga do trabalho e conhecer os empreendimentos de Praia Bela. Não deixe de passar nos restaurantes que servem frutos do mar, lembrando sempre de comer os pescados em porções moderadas.
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